哥们儿，你问我iPhone 6卡顿咋办？说到这个，我可真是太有发言权了。你想想，当年那可是苹果的旗舰机，到现在也服役好些年了。我手头这台iPhone 6S，不对，是iPhone 6，就是那款经典的，用了好几年了，最近真是卡到我快砸手机了。
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你懂那种感觉吗？点个微信，转圈圈；滑个微博，图片半天刷不出来；更别说玩游戏了，那简直是幻灯片播放。有时候点一下屏幕，等半天没反应，再点一下，它就给我直接卡死，然后自己重启了。真的，这机器快成了我的心理阴影。
第一步：我开始瞎折腾，想着软件问题
刚开始，我寻思着是不是我手机里东西太多了，或者哪个APP吃资源。我就动手开始删东西。
- 那些平时不怎么用的APP，比如啥打卡软件、没玩几次的游戏，全部给我卸载了。打开App Store，点住APP图标，晃晃，然后红叉叉一按，走你！
- 然后是清理各种缓存。微信，QQ这些社交大户，它们的缓存空间简直是恐怖。我进设置里，找到微信，使劲找那个“存储空间管理”或者“清理缓存”的选项，咔咔一顿操作，确实腾出来不少空间。
- 我把手机重启了好几回，想着每次重启都能释放点内存。每次重启完，手机确实能精神那么一阵子，但用不了多久，就又回到解放前了。
- 我还关掉了后台APP刷新。就是那个在“设置-通用-后台APP刷新”里，能让APP在后台自己更新内容的选项。我想着反正我不看的时候它也别偷偷跑，能省点电省点资源是点。
- 还有那些花里胡哨的动态效果。什么“减少动态效果”、“减弱透明度”，统统给我打开了。想着能少渲染点东西，说不定就流畅了。
一通折腾下来，感觉是有一点点效果，但也就那么一丁点。刚删完或者刚清完，手机能跑得欢快一点，但第二天或者第三天，又开始卡顿了。我当时就想，这老苹果是不是真的不行了？
第二步：系统重置，痛定思痛
我这人就是不死心，总觉得手机没那么快报废。在网上看了一圈，很多人说，实在不行就恢复出厂设置。我当时犹豫了很久，因为这意味着我的所有照片、微信聊天记录，所有的APP都要重新下。但是，手机卡到影响正常使用了，逼得我不得不这么做。
- 我1把重要的照片和视频都备份到了电脑上。这是必须的，不然老婆孩子照片没了，我非得跪搓衣板不可。
- 然后我把微信和QQ的聊天记录也都分别备份到了电脑。这个过程也挺费劲的，因为数据量太大了，备份了好久。
- 我长叹一口气，进了“设置-通用-传输或还原iPhone-抹掉所有内容和设置”。输入密码，确定！看着手机屏幕上那个熟悉的苹果Logo，然后进度条一点点走，心里百感交集。
等手机重置完，重新激活，跟新手机一样。哇塞，那一瞬间，感觉我的iPhone 6S，不，iPhone 6又活过来了！滑动屏幕那叫一个顺滑，打开APP那叫一个秒开。我高兴坏了，想着这下可算把问题解决了！
好景不长，大概过了三五个月，随着我重新把日常的APP都装回来，使用频率也高了，它又开始有点卡顿的苗头了。不是说像以前那么卡，但能明显感觉到已经没有刚重置完那么流畅了。我心里就开始犯嘀咕，难道真的是硬件不行了？
第三步：终于找到症结——电池！
有一天，我偶然看到了网上有人说，苹果为了保护老电池，会自动降低手机性能。我一听，这不就是我手机现在的情况吗？！我赶紧跑去“设置-电池-电池健康”里看了一眼。
这一看，我傻眼了！我的电池最大容量，只剩不到80%了！而且下面赫然写着“您的电池目前支持正常峰值性能”。等等，不是说会降低性能吗？我仔细一查，原来是低于80%的时候，苹果会为了不让手机突然关机，而采取降频措施。我这80%正好是那个临界点，甚至可能在某些时候已经偷偷降了。
明白了！原来是电池的问题！我当时心里那个敞亮，终于找到病根了！
- 我立马在网上买了一块iPhone 6的电池，还有一套拆机工具。想着自己动手丰衣足食。
- 电池到了之后，我找了个教程视频，跟着一步步动手拆机、换电池。不得不说，iPhone 6还是比较好拆的，拧下底部的两颗螺丝，用吸盘吸开屏幕，断开排线，再把电池排线断开，抠掉旧电池，然后把新电池粘上，排线连屏幕再扣回去，螺丝拧紧。看着挺简单的，实际操作起来还是有点紧张的，生怕把排线弄断了。
换完电池之后，我重新开机，进入“电池健康”一看，最大容量100%！那种成就感，真是没谁了！
然后我开始使用手机，那感觉，真是脱胎换骨！打开APP，秒开！滑动屏幕，嗖嗖的！玩游戏，虽然不能跟新手机比，但至少不再卡顿得那么离谱了！手机的续航时间也大大增加了，以前半天就掉电，现在撑一天完全没问题。
所以说，兄弟，如果你的iPhone 6也卡得让你想砸手机，别急着扔，先去看看电池健康。大概率，你的问题跟我一样，就是电池不行了！换块新电池，你的老伙计还能再战几年！你要是自己不敢换，找个靠谱的维修店，花百把块钱也能搞定。这钱花得，绝对值！