哥们姐们，今天不说别的，就聊聊这个“foreveralone”的事儿。妈的，听着就心酸，以前我也是这队伍里的一员，而且还是VIP客户那种。那会儿，每天过得跟苦行僧似的，上班下班回家打游戏，偶尔跟几个哥们喝点酒吹吹牛，一到夜深人静，就感觉全世界都关了灯，就剩我一个人在屋里。
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你问我为啥会这样？说起来都是泪。那时候觉得自己挺没劲儿的，家里条件也一般，长得也不算帅，嘴巴也不甜，简直就是个三无产品。看见别人卿卿我我，心里跟猫抓似的，羡慕嫉妒恨，但又不知道从何下手。你说出去社交，也不知道跟人家聊生怕一开口就冷场。就这么耗着，一天天过去，眼看着身边的朋友一个个都牵手成功，结婚生娃了，我还在原地踏步，心里的那股子慌，就跟潮水似的，一波一波往上涌。
我跟“foreveralone”掰手腕，从改变自己开始
后来有一天，我妈在我耳边叨叨，说你看你都多大了，连个对象都没有，老了怎么办？我当时不乐意听，还跟我妈吵了两句。但晚上自己躺床上，越想越不对劲。不是我妈唠叨烦，是我自己确实该想想了。不能再这么混日子了。
下定决心要改变，但我又没啥方向。最开始想到的就是健身。那时候我身体有点虚胖，想着先把自己折腾的精神点。办了张健身卡，咬牙坚持。一开始真是要了老命了，浑身酸痛，每天都想放弃。但每次看到镜子里一点点变结实的身材，就觉得再累也值了。坚持了大概有半年，瘦了二十多斤，精神头也好了不少，走路都带风了。
身体变好了，但我心里那个自卑劲儿还在。老觉得跟人说话不敢看别人眼睛，声音都比平时小一截。我琢磨着光外表行了，内在也得跟上。那时候我刷到一些文章，说什么自信是从内而外的，要多学习，多充实自己。我寻思着，那我就看看书，总比天天打游戏强。
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硬着头皮看书： 最开始看了些历史小说，然后又尝试看了看心理学方面的书，学着怎么跟人聊天，怎么表达自己。虽然很多东西看不懂，但多少也能学到点皮毛。比如书里讲的，要多倾听，要找到共同话题。我开始学着在跟朋友聊天的时候，多问问他们的看法，而不是一个劲儿地表达自己。
- 逼自己出去： 光看书那肯定不行，得实践。我以前周末就宅家里，后来开始逼自己出去。去公园散散步，去咖啡馆坐坐，甚至报名参加了一些线下的兴趣小组，比如学吉他。虽然弹得不咋地，但至少有了个机会跟陌生人接触。在这些活动里，我慢慢发现，原来很多人都挺友好的，并不是我想象的那么难聊。
- 勇敢开口： 有一次在吉他课上，有个姑娘跟我借调音器，我当时心跳快到嗓子眼了，但还是硬着头皮说了句“没事，你用”。后来我们慢慢就聊了起来，发现她也挺喜欢看电影的。这是我第一次主动跟一个有好感的异性讲话，虽然当时脸都红了，但那种成就感，真的比打游戏通关还要爽。
磕磕绊绊，但总算熬出头了
这过程中肯定不是一帆风顺的。也遇到过聊不下去的，也遇到过直接把我当空气的，甚至还有在社交软件上被骗的。每次碰壁，心里那股子挫败感就又冒出来了，会怀疑自己是不是真的不适合谈恋爱。但我又想，要是放弃了，那不又回去了吗？那我之前吃的那些苦，流的那些汗，不都白费了吗？
所以每次遇到打击，我就自己给自己打气。再不行，就找个哥们吐槽吐槽，发泄完了第二天接着干。我记得有段时间，我真的把“搭讪”当成了一个任务。每天下班后，在路上看到觉得不错的就主动去聊几句，哪怕只是问个路，或者夸一句她的包好看。就是为了锻炼自己的胆量。被拒绝了就当没发生，成功了就高兴一整天。
就这么磨磨，慢慢地，我发现自己真的没那么社恐了。跟人聊天也能找到话题了，甚至还能开开玩笑。眼睛也敢直视对方了，说话也自信了很多。那会儿，我身边有个朋友看我变化大，就给我介绍了一个姑娘。我们加了微信，聊了有段时间，感觉还挺投缘的。她挺喜欢我的幽默感，也觉得我挺上进的。
第一次约会的时候，我还是紧张得要死，手心直冒汗。但我回想起之前每次逼自己出去的经历，跟陌生人聊天的场景，心里就有了点底气。我告诉自己，大不了就是被拒绝，又不是世界末日。结果我们聊得还挺开心的，后来也就顺理成章地在一起了。
现在回想起来，告别单身这个事儿，真不是啥高深的学问。说白了，就是两点：第一，把自己收拾得利索点，身体和精神都得在线。第二，就是别老宅着，逼自己走出去，多跟人接触，多去试错。 不怕失败，就怕你连试都不敢试。我就是这么一步步从一个“foreveralone”的苦逼青年，变成了现在虽然不帅但还算有点意思的普通人。哥们姐们，别放弃，行动起来，你也能行的。