说起来，这事儿得从我那个老伙计iPhone 4S开始讲起。那会儿iOS 7刚出来没多久，很多人都图个新鲜，我也跟着更新了。结果？更新完之后，我的4S就跟吃了秤砣似的，整个人都不对了。卡，那叫一个卡！平时滑一下屏幕，都感觉像是拖着泥巴在走路。打字慢半拍，开个微信能等个好几秒，简直把我给磨疯了。
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刚开始，我就琢磨是不是手机老了，该换了。可我这人就喜欢折腾，一台手机能用就想多用几年，不想轻易放弃。于是我就开始自己捣鼓，想看看有没有啥法子能让它回回血，重新活过来。
第一步：系统设置里的“瘦身”
我最先想到的就是系统本身的设置。我寻思着，系统更新了，是不是多了一些平时用不着，但又特别占资源的功能？
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减少动态效果：这个是我的第一个发现。我跑到设置里面，找到了通用，再进去辅助功能。在辅助功能里头，有一个叫“减少动态效果”的开关，我直接给它打开了。你别说，这一招还真有点用！那些花里胡哨的过渡动画、什么视差效果，立马就没了，屏幕滑动瞬间感觉顺溜了不少。虽然界面没那么炫酷了，但实打实地感觉响应快了。
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关掉后台应用刷新：接着我又去翻了设置里的通用，找到了“后台应用刷新”。我发现好多我平时根本不用，或者不急着更新的应用，都在后台偷偷摸摸地跑着。我心想这不行，这不是白白耗电还占内存吗？于是我把一些不重要的应用，比如一些购物软件、不常用的新闻客户端什么的，都给关了。有些我甚至直接整个功能都关了，除非特别需要，不然就不让它们在后台瞎忙活。
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自动下载全关掉：还有就是“App Store 与 iTunes Store”里面的“自动下载”。这功能本来是方便的，但对我这台老4S来说，就是负担。应用更新、音乐啥的，它自动在后台下载，那手机不卡才怪。我果断把所有自动下载的选项都给关了，更新什么的全都手动来，自己掌控。
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专注清理通知和定位：我还把通知和定位服务也仔细看了一遍。很多应用没事就给我推通知，或者一直要求定位。我就一个个地进去检查，不重要的通知全关掉，定位服务也只设置为“使用期间”或者“永不”，省得它们老是后台启动。
第二步：应用和内容的大扫除
系统设置弄完之后，手机是稍微好了一点，但离我理想的流畅还有点距离。我就想，是不是平时装的那些应用，还有手机里存的东西太多了？
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狠心卸载不常用应用：我开始翻我的应用列表，真的是一个一个地看。那种几个月都没点开过一次的APP，哪怕当初觉得好玩，我也毫不犹豫地卸载了。宁可空间留得多一点，也不让那些占着茅坑不拉屎的家伙拖累我手机。甚至有些大型游戏，玩完了也就删了，没必要一直留着。
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清理照片和视频：我的手机里，照片和视频是重灾区。平时拍了就放那儿，也不管。我就开始把它们定期导入电脑备份，或者上传到网盘。手机里就只留一些最近的、需要随时查看的。这样做之后，手机存储空间一下就腾出来一大截，明显感觉读取写入都快了。
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Safari浏览器缓存：作为一个资深网虫，Safari的缓存也是个大头。我定期会去设置里的Safari，清掉“历史记录与网站数据”。这招也能让浏览器打开网页快一点。
第三步：终极大招——还原和重装
前面那些弄完，4S已经算是能用了，但还是有点不够完美。我寻思着，既然都折腾到这地步了，不如再来个彻底的。
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先尝试“还原所有设置”：我跑到通用，找到还原，先点了“还原所有设置”。这个操作不会删除你的数据，只会把所有系统设置恢复到出厂默认。有时候，系统里的一些小毛病，通过这个就能解决了。
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是抹掉数据，重新开始：我咬了咬牙，把手机里所有重要的东西都备份到了电脑上，然后选择了“抹掉所有内容和设置”。没错，就是清空手机，让它回到刚买回来的状态。清空之后，我没有选择从iCloud或者电脑备份恢复，而是选择“设置为新的iPhone”。
虽然这样操作意味着所有应用都要重新下载，所有的设置都要重新来一遍，有点麻烦。但是！我告诉你，这绝对是效果最好的一个方法！手机彻底干净了，一点残留的垃圾都没有。我只下载了那些我每天都必须用的APP，其他的就让它空着。这时候的4S，虽然不是飞起来那种快，但绝对是跑起来了，日常使用完全没问题，打字流畅，开应用也迅速了不少。
通过这一套组合拳下来，我的iPhone 4S终于摆脱了卡顿的噩梦。它又重新变成了那个虽然不那么新潮，但依然可靠的小伙伴。所以说，家里要是有老手机卡得不行，别急着扔，自己动手折腾折腾，说不定就能让它焕发第二春。