要说哪首歌能让人听了就觉得“这不就是我吗？”那得是那首《多少次痛到不得已》。我这人听歌很少会听得那么较真，但这首歌，真的是头一次把我听得整个人都瘫了，就像被什么东西狠狠戳了一下心窝子，久久缓不过来。
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那阵子，我正经历人生一个大坎儿。那时候刚从一个项目里抽身，项目是搞砸了的，虽然不是我一个人责任，但自己心里就是过不去那个坎儿。每天晚上都睡不一闭眼全是代码报错，全是领导皱着眉头的样子。白天，又得强打精神去面对新的任务，新的团队。那时候，真的是感觉整个人都被榨干了，像个空壳子在晃荡。
有一天晚上，我跟往常一样，把自己扔沙发上，手里捏着手机，漫无目的地刷着歌单。听着听着，它就那么突然地闯进了我的耳朵。第一句歌词飘出来的时候，我还没太在意，就是觉得旋律有点抓人。但是慢慢的，随着歌词一句句地往耳朵里钻，我整个人都僵住了。它唱的不是那种撕心裂肺的悲伤，而是一种很沉重、很无奈的疼痛，就像你明明知道前面是火坑，却不得不跳下去，而且跳了不止一次。
歌词像一把钝刀子，一刀刀地往心里割
它里面有句歌词，大概意思就是“多少次想放弃，却又不得不咬牙坚持下去”。我当时就感觉眼眶一热，鼻子一酸。那时候我多想放弃，放弃这份让我焦头烂额的工作，放弃那些怎么也理不清的责任。可是，不能！家里有老有小，房贷车贷都等着，那些账单可不会因为你心情不好就消失。每一天早上，我都是硬生生把自己从床上拔起来的，对着镜子挤出一个比哭还难看的笑容，然后告诉自己：“没事，今天又是一天，你得撑住。”
那段时间，我最怕的就是自己一个人待着。一安静下来，脑子里就全是乱七八糟的想法，全是那些自己无能为力的瞬间。这首歌就像是我心里的那个声音，它没有劝我，也没有给我打鸡血，它只是平静地，一字一句地把我内心的苦楚说了出来。它没有说“加油”，而是说“我知道你很痛，而且不得不痛”。这种被理解的感觉，反而比任何安慰都更让人踏实。
- 无数个加班的夜晚，办公室里只有我一个人，戴上耳机，它就是我的陪伴。
- 偶尔在车里堵着，看着窗外川流不息的车辆，这歌一响，就感觉所有的疲惫都被它抱住了。
- 甚至有次跟家里吵架，觉得自己委屈得不行，躲在卫生间偷偷抹眼泪，也是这首歌给了我一点喘息的空间。
它唱的那些“不得不”，真的是字字戳心。人活一辈子，谁还没点身不由己的时候？为了生活，为了责任，我们得把那些苦、累，全都吞进肚子里，然后还得装作若无其事地继续往前走。那些个“不得不”，就像一个个沉重的枷锁，把我们牢牢地困住。
它成了我那段灰暗日子的“精神支柱”
后来我把这首歌加进了我的“救命歌单”。每次心里憋得慌，或者觉得自己快要扛不住的时候，我就会把它翻出来，一遍又一遍地听。听着听着，眼泪就下来了，不是那种嚎啕大哭，就是默默地流，流完了感觉心里那些堵着的东西也跟着流走了一点。它没有解决我的问题，但它让我知道，我不是一个人在承受这些。它像是一个老朋友，静静地坐在你身边，不说话，就陪着你，让你知道有人懂你的“痛到不得已”。
现在回想起来，那段日子真的挺难熬的，但我也真的挺过来了。这首歌就像是那段黑暗隧道里的一盏微弱的灯，虽然不亮，但至少让我看到了方向，没让自己彻底迷失。如果你问我哪首歌最戳心，我一定会告诉你，就是那首《多少次痛到不得已》。因为它唱出了太多人，在生活的泥沼里挣扎，却又不得不继续走下去的无奈和坚强。