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如何熬出最解暑的绿豆汤?时间把握是重点!

要说夏天,最离不开的就是一碗冰凉解暑的绿豆汤了。我这些年,夏天总爱自己在家熬绿豆汤。也是摸不着头脑,熬出来的绿豆汤不是太稠,喝起来像糊糊,就是绿豆都烂成沙了,也出不来那种清爽的感觉。我琢磨来琢磨去,发现熬绿豆汤,别的都好说,最重要的就是那个时间,把握好了时间,一碗完美的绿豆汤就成功了一大半。

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最开始的时候,我总是图省事,绿豆抓过来,洗洗就下锅。结果,熬出来费时不说,绿豆皮和肉还分离得厉害,颜色也容易发红,一点都不清爽。后来我发现,第一步,得给绿豆泡澡。我一般会把买回来的绿豆,先用清水多淘洗几遍,把里头那些杂质、浮灰都洗干净。然后就找个大碗,倒上没过绿豆的水,让它们安安静静地泡上那么两三个小时。别小看这短短的几小时,它能让绿豆充分吸水,之后煮起来就省事儿多了,也更容易开花,口感也能更均匀。

等绿豆泡得鼓鼓囊囊的,看着大了好几圈,就到了正式下锅熬制的时候。这里头,水量的把握也很关键。我通常是按照绿豆和水1:8到1:10的比例来放。比如我用一小碗绿豆,那水我就得放足足八到十小碗。我喜欢用砂锅来熬,觉得砂锅受热比较均匀,熬出来的东西味道也更醇厚。把泡好的绿豆倒进砂锅里,然后把足量的清水也加进去。记住,一定要一次性把水加够,中途要是再加冷水,会影响绿豆的出沙和汤的口感。

就是最关键的时间点了。我把砂锅放到炉子上,开大火。等着锅里的水慢慢烧开,这时候要守着它,别走开。水一开,我就把火稍微调小一点,转成中火。这时候,你会看到绿豆开始在水里翻滚,慢慢地,它们会一个个地“开花”。就是豆子开始裂开,露出里面的豆沙。我发现,真正解暑的绿豆汤,不是把绿豆熬到稀烂,而是要把握好这个“开花”的阶段。

第一次时间点:清爽解暑的秘诀

当锅里大部分绿豆都刚“开花”,也就是豆皮破裂,露出里面浅黄色的豆肉的时候,这就要算第一个“时间把握”的重点了。这时候,我会迅速地把火从中小火转到小火,并且加入白糖或者冰糖。我喜欢用冰糖,觉得冰糖熬出来的汤更清甜。糖的量大家可以根据自己口味来定,喜欢甜的就多放点,不喜欢太甜的就少放点。我一般是尝着放,觉得差不多了,就搅一搅,让糖融化。

为什么要在绿豆刚开花的时候就加糖?我总结下来的经验是,如果太早加糖,绿豆不容易煮烂,会硬邦邦的;如果等到绿豆都熬成沙了再加糖,绿豆的清甜味就没法好好地和汤汁融合。这个“刚开花”的时刻,是绿豆汤风味融合的最佳时机。加了糖之后,我还会继续用小火再熬个大概15到20分钟

第二次时间点:口感与颜色的坚持

这第二个15到20分钟,就是决定绿豆汤口感和颜色的关键。这期间,我就偶尔用勺子轻轻地推一下锅底,防止绿豆粘锅。你会发现,绿豆虽然开花了,但并没有完全变成糊状,汤色也是那种好看的浅绿色,而不是发红。我个人觉得,真正解暑的绿豆汤,就得是这个颜色,喝起来才清爽,看着也凉快。如果你一直用大火猛熬,或者熬的时间太长,绿豆里的淀粉会过度释放,汤就会变得很浓稠,颜色也会偏红,那种清新的感觉就少了一大半。

等到绿豆变得软糯,但又保持着比较完整的颗粒感,汤汁也呈现出那种透亮的浅绿色,尝起来清甜可口,略带沙沙的口感,这时候,就可以关火了。我不会再继续熬,因为再熬下去,就会破坏这种恰到好处的平衡。关火之后,我就会让绿豆汤在锅里自然放凉。等它彻底凉透了,再分装到碗里,放进冰箱里冷藏。

我跟大家说句实在话,熬绿豆汤真没那么复杂,就是得细心点,守着点火候。尤其是那个绿豆“开花”的时机,和后续小火慢熬的二十分钟左右,真的是精髓。我家里人现在都说我熬的绿豆汤最解暑,就是因为我抓住了这两个时间点。一碗冰冰凉凉、清清爽爽、豆沙适中、颜色碧绿的绿豆汤,夏天的燥热,瞬间就消散了不少。大家都试试我这个法子,保证你也能熬出自己满意的解暑绿豆汤!