说起来，这事儿可得从两年前说起。那时候，家里老爷子看新闻，看到点什么核辐射，X射线，就有点紧张，老问我这东西到底有多大危害，平时生活里我们到底会不会接触到。我这人嘛碰到这种模糊不清的事儿，总喜欢自己去掰扯掰扯，弄个明白。毕竟过日子，心里得踏实不是？
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我那真是两眼一抹黑。一说射线源，脑子里就是医院的X光，或者电影里那些吓人的核电站，感觉离自己特远又特危险。为了把这事儿弄个透彻，也为了能给老爷子和家里人一个放心的说法，我那阵子，每天晚上吃完饭，就抱着个平板，开始在网上瞎琢磨。什么百度知乎，什么科学论坛，只要是看着能有点儿用的，我都点进去看。各种资料那叫一个铺天盖地，专有名词也多，什么阿尔法贝塔伽马的，看得我脑袋都大了。有时候一晚上看下来，反而更晕了，感觉自己懂得越多，越不知道从何说起。
掰扯分类，理清头绪
我就想着，这样漫无目的地看可不行，得给自己搭个架子，把这些东西分分类，不然永远都是一团浆糊。后来我琢磨出来了，大头就分两种：一种是天然的，一种是人造的。这么一分，感觉就像是把一堆乱七八糟的衣服，先分成了冬天的和夏天的，一下子就好整理多了。
天然的那些老伙计
天然的里头，头一个就是宇宙射线。这东西，咱们躲都躲不掉。你想，平时咱们坐飞机，飞得高了，离大气层薄了，那宇宙射线就更强一点。这东西从太空一路跑过来，穿透力那叫一个强，咱们地球上的生物，从一开始就跟它打交道了。我那时候才知道，原来哪怕咱们啥都不干，躺在床上睡觉，这宇宙射线它也是照样穿过你，不过剂量很小，身体自己就能应付。
再来就是地壳里的那些放射性物质，这叫什么“本底辐射”。像我们住的房子用的建材，花岗岩什么的，它自己就会有点儿辐射。还有一种叫氡气的，这东西是从泥土、岩石里冒出来的，特别是有些密封不好的地下室，这氡气就容易积聚。我当时就想着，怪不得有时候老房子通风特别重要，可能就是这个道理。
还有，咱们自己身体里也有点儿。对，你没听错，就是咱们自己。吃进去喝进去的，像香蕉里就有钾-40，咱们喝的水里也有点儿氚。这些都是身体正常代谢的一部分，剂量同样很小，基本可以忽略不计。那时候我才明白，原来不是所有辐射都吓人，有些是咱们生活的一部分，身体早就适应了。
人造的那些小玩意儿
人造的这个就比较好理解了，大头肯定在医疗方面。去医院拍个X光片，做个CT，那都是实打实的射线。这东西能帮医生看清楚咱们身体里到底咋了，所以必要的时候，该照还得照。我自己也照过好几次X光，那时候一想，这不就是一种射线源嘛虽然是人造的，但也是为了咱们
接着就是工业上用到的，或者咱们日常用的一些消费品。比如以前有些老旧的夜光表，用的就是放射性物质来发光；还有咱们家里用的烟雾探测器，里头也有个小小的放射源。现在这些产品都在更新换代，用的材料更安全了，或者剂量更低了。但你知道了这些，心里就有个数，知道哪些东西可能会有点儿“特别”。
心里亮堂了，说话也就硬气了
这么一分类，我心里突然就亮堂多了。从最开始的懵懵懂懂，到后来有了个清晰的脉络，我自己都觉得挺有成就感的。才发现，原来咱们身边这射线源，多着，但大多数都是低剂量的，咱们都习惯了，身体自己就能处理掉。只有那些高剂量的，或者长时间接触的，才需要特别注意。关键是学会分辨，知道哪些是正常的，哪些是需要注意的。
我把这些整理出来，用大白话跟老爷子一说，他老人家听着也明白了，脸色也比以前好看了。我这人呐，就喜欢把这些自己琢磨明白的事儿，拿出来跟大家伙儿聊聊，希望能帮你们也省点儿力气，不用像我当初那么两眼一抹黑，对着那些专业名词犯愁。